Адрес:
г. Набережные Челны
ул. Ш.Усманова, 47А
13/05а, 3 этаж.
Телефон:

Садхана

Садхана означает любую практику самосовершенствования, которая позволяет сформировать для ума и тела надежный (дисциплинированный) канал, для выражения бесконечного в рамках собственного “я”. Это практика, которая настраивает ваши циклы и модели поведения в соответствии с вашими конечными целями.

 

Это - время, выделяемое ежедневно для осознания своих отрицательных привычек, уводящих вас от высшего сознания, с тем чтобы постепенно (одно за другим) исключать желания лежащие в их основе. Это - сознательная активность. Вы сознательно просыпаетесь рано утром вместо того, чтобы спать. Вы сознательно упражняете тело и прославляете бесконечное в сердце, вашим голосом и усилием. Один день не похож на другой. С каждым днем вы обновляетесь.

 

Все клетки вашего организма обновляются за 72 часа. Болезни приходят и уходят, желания усиливаются и уменьшаются. Однако не смотря на весь поток жизни, на все колебания нашего разума и трепет нашего неустойчивого сердца мы сознательно выбираем постоянную и регулярную практику.

 

Священные писания йогов рекомендуют 2,5-часовую садхану перед восходом солнца.
Это именно те часы, когда защита ауры (электромагнитного поля) и руководство учителя наиболее благоприятны для всех, кто хочет медитировать. Именно в эти часы прана, основная жизненная сила сознания концентрируется в процессах физического очищения, которые проходят в эти часы значительно легче, чем в остальное время дня. В это время встают и занимаются делами лишь немногие, поэтому обычный дневной шум не будет вам помехой.

 

Такое постоянство, связанное с естественным ритмом круговращения солнца, обеспечит определенный ритм вашей жизни. Это совсем немало. Если каждый день в одно и тоже время вы  настраиваете все свои ментальные и физические ритмы друг на друга, то все ваши элементы будут работать синхронно. Весь день будет проходить лучше. Кроме того, естественный ритм, связанный с какой-либо работой, помогает вам лучше изучить эту работу.

 

Во время медитации вы очищаете подсознание от страхов и освобождаете новые запасы сознания и энергии, которые могут вести вас вперёд. Когда страх встает перед вами и вы рассматриваете его со стороны, нейтрально, этот страх теряет свою силу над вами. Вы становитесь более гибкими и чувствуете себя более свободно. Утренняя медитация защищает нас так же от ежедневных беспокойств и метаний, так что в дальнейшем никакие новые страхи в подсознании накапливаться не могут.

 

В начале сознательные усилия по выполнению садханы могут показаться негативным процессом. Это всегда предполагает самосовершенствование за счет некоторых других видов деятельности, например сна. Это заставляет вас бороться со многими факторами, которые сопротивляются вашим попыткам вести регулярное занятие. Однако, когда садхана переходит в более привычную практику, остаются только положительные чувства, как результат опыта.


Садху – это человек следующий строгой дисциплине.
Садхана – это техника, помогающая дисциплинировать самого себя.
Садхана - это когда вы проверяете себя, силу своей воли, насколько вы ленивы, если дело  касается бесконечного внутри вас.
 

Мы встаем рано утром, мы медитируем, мы поем мантры, делаем упражнения, мы взываем к своему  духу, мы регулируем свое дыхание. Наши индивидуальные сознания сливаются в общее групповое сознание и это позволяет нам помочь другим, или получить помощь если мы в ней нуждаемся.

 

Хорошее и плохое – это две вещи, будут постоянно случаться с нами. Если вы имеете ясную голову,
вы пройдете через это грациозно и безболезненно. Если вы имеете ясную голову, вы будете понимать 
это очень хорошо и вы будете в состоянии сопоставлять и быть точными в отношении вещей. Вот что значит садхана для людей.

 

Делать всё в своё время - это самое важное для человека. Для человечества время с 4 утра до 7 утра и с 4 вечера до 7 вечера - самое тяжелое. Это время называется зоной сумерек. Утром солнце касается земли под 60 градусов, влияя на вашу широту и долготу и в 4 вечера, оно влияет на землю вашей широты и долготы. 

 

Внутри этих часов человек должен решить быть самим собой, быть самодостаточным, самоконтролирующим и самообъединяющимся. Это жизнь, которую вы живете. Если вы можете контролировать себя в эти 3 часа утром и вечером вы никогда на будете не успешны, не будете не удовлетворены, не будете не счастливы.  

 

Садхана дает нам интуицию, дает день ясности, дает нам благополучие и истинное процветание.

 

Мантры для пения

 

Запишитесь на занятие в ближайшее воскресенье.

Садхана проводиться за донейшн

Записаться на занятие
Ваше имя: *
Телефон: *
 
Телефон:
Адрес:
г. Набережные Челны
ул. Ш.Усманова, 47А
13/05а, 3 этаж.